“Sinto que os laços entre eu e minha filha foram renovados”, esse é o depoimento da mãe da Liz, Karen Silvilaine Silva Bernardes, que participou do 1º Baby Yoga realizado pelo Mãe Coruja, programa que integra o Viver Bem da Unimed Cuiabá, no sábado (25), no Parque Mãe Bonifácia.
Assessoria
Oito mães e seus bebês participaram do evento que foi gratuito e contou com aula de yoga e roda de conversa sobre a importância do aleitamento materno com uma enfermeira obstétrica.
“A aula de Yoga proporciona momentos que muitas mães acham que não podem ter com seus bebês. São momentos de descanso e relaxamento para ambos”, explicou a professora de Yoga, Romanthyele Correa.
Karen contou que participar da aula de Yoga foi essencial para que ela e a filha, pudessem relaxar e aproveitar o restante do dia no parque.
Além do benefício para a relação entre mães e bebês, a prática de Yoga também auxilia na recuperação física após o parto.
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