Quem andou pela Capital na tarde desta terça-feira (14) percebeu o clima seco e o mal estar que a falta de umidade causa no corpo. De acordo com o ClimaTempo, Cuiabá registrou a umidade de 11%, um estado de alerta para a região.
Foram registrados nesta tarde 36° C e o Centro de Previsão de Tempo e Estudos Climáticos (CPTEC) alerta que existe risco moderado para ocorrência de fenômeno meteorológico adversos dentro das próximas 72 horas.
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Atualmente a Capital está com 11% de umidade, sendo que o considerado aceitável pela Organização Mundial da Saúde é entre 50% e 80%. Quando os níveis estão abaixo de 30%, as regiões afetadas entram em estado de atenção.
Os meses de agosto e setembro já são reconhecidos como da seca no estado, causando a piora nas queimadas e na saúde da população. Pode causar alergias e problemas respiratórios, ressecamento das mucosas e da pele, sangramento pelo nariz, irritação dos olhos, entre outros problemas de saúde.
O indicado para melhorar a qualidade de vida, neste período, é beber bastante água, evitar atividades físicas, evitar exposição ao sol, usar hidratante na pele e umidificar o ambiente. Também pode-se utilizar soro fisiológico para hidratar as narinas e os olhos. No caso da alimentação, o ideal é consumir diversas frutas.
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